FullMetalSEO2013 sagt Guten Morgen

Was für ein sensationeller Morgen. Ausbilder wünscht allen Rekruten des SEO Contests FullMetalSEO2013 einen wunderschönen guten Morgen. Ein kurzer Blick auf die SERP lässt erahnen, was vergangene Nacht passiert sein muss. Mit Sicherheit haben einige SEO's nicht so tief und fest geschlafen wie ich es tat.

Der FullMetalSEO2013 im Tiefschlaf

Wenn ein FullMetalSEO2013 schon mal schläft, dann bitte aber auch richtig. Knapp ein Viertel unseres Schlafs verbringen wir im Tiefschlaf. Tiefschlaf ist sowohl für den Körper als auch für den Geist lebenswichtig. In Schlaflaboren wurde festgestellt, dass unter Einfluss des Hypothalamus über die Hypophyse Dopamin produziert wird, welches das Einschlafen fördert, und später Serotin, das uns in einen tiefen Schlaf versetzt. Für unseren Körper hat der Tiefschlaf eine reinigende Funktion, er soll erholsam sein und Blockaden lösen und somit Qi fließen lassen. Ein somatroper Hormonfluss verbreitet sich über unsere Wirbelsäule zu unseren Organen und Zellen. Unser Körper führt eine große Reinigungsaktion durch.

Auch unser Geist (Chen) soll sich in der Phase des Tiefschlafs erholen und vor allem Erlebnisse einprägen. Alles was wir am Tages zuvor erlebt und gelernt haben und was unser Geist für wichtig erachtet, wird in unserer Erinnerung gespeichert. Während dieser Phase, so ist dem FullMetalSEO2013 aufgefallen, träumen wir eigentlich niemals. Kurzum, wer gut schläft, der ist am nächsten Tag ausgeruht und kann sein Qi für wichtige Zwecke nutzen.

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